אימון אישי

מדובר בתהליך ממוקד, שמטרתו לאפשר שינוי משמעותי, מימוש עצמי והגשמת יעדים בהתאם לרצונו, יכולתו, וערכיו של המתאמן.

התהליך מבוסס על שיתוף פעולה בין מאמן לבין המתאמן אשר במסגרתו המתאמן מגדיר מהן המטרות שלו ומהם השינויים שהוא מעוניין לעשות והמאמן מאפשר לו להשיגם, זאת באמצעות מיומנויות אימוניות.

במהלך התהליך – המוטיבציה של המתאמן תעלה באופן משמעותי וכך גם המחויבות שלו להשגת השינויים אליהם הוא שואף בתחומים שונים כדוגמת: תזונה, התפתחות אישית, קריירה, משפחה, מערכות יחסים ועוד. 

בין המפגשים תובנות שונות יעלו למודעות.

מדובר בתהליך קצוב בזמן שאורכו בין 10 ל-12 מפגשים.

052-4327702